一般是比较严重的，如果患有中度抑郁和中度交流，可能会出现情绪暴躁的情况，严重的话还可能会有自杀倾向。所以患有中度抑郁和中度焦虑，一般需要在专业医生指导下进行心理疏导，可能还需要在医生指导下服用抗抑郁的药物治疗。在治疗期间应注意休息，平时可以转移自己的注意力，做自己喜欢的工作或者是事物。