信用信息平台
问
如何缓解产后抑郁
详
(女,32岁)自从我生完孩子以后心情就变得特别不好,而且脾气也比较暴躁,医生说我是患上了产后抑郁症,如何缓解产后抑郁?
精选回答
范雅坤
副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科
通常需要配合医生口服抗抑郁的药物进行治疗,并且也可以请专业的心理医生进行疏导,能够缓解产后抑郁,治疗期间也要注意保持良好的情绪并且保持规律的生活作息习惯,而且家属也要经常与患者进行沟通交流,不要让患者有太大的精神压力。还可以适当的参加一些户外活动,能够多呼吸新鲜空气,缓解紧张的情绪。
扩展阅读
儿童韦氏智力测验
1岁宝宝脾气暴躁尖叫
1岁多宝宝自闭症前兆
50多岁女人老是嗜睡
晕针的处理方法
高功能自闭症能自愈吗
高二学生晚上睡不着觉怎么办
频繁做噩梦惊醒是什么原因