一般是因为精神紧张或者是过度劳累所导致的，还有可能是植物神经功能紊乱所造成的，另外也有可能是服用药物所导致的。如果经常出现这些症状，需要到正规医院的神经内科进行详细的检查，根据检查的结果，然后配合医生口服营养神经的药物进行治疗。平时要注意多休息，避免过度劳累。