一般都是比较严重的，两者都属于精神类疾病，恶劣心境通常属于持久性心情低落为主的轻度抑郁，抑郁症通常会引起心情低落或者是思维迟缓，并且还会引起抑制活动减退，可能是受到环境影响引起的，还有可能是由于长期精神压力太大。通常需要配合医生口服抗抑郁的药物进行治疗，并且在治疗期间也要注意保持规律的生活习惯。