谷维素对治疗失眠有一定的效果，谷维素一次吃多少需要根据患者的病情以及身体对药物的吸收情况进行决定。而且年轻的患者和年老的患者服用的药量也会有所差别。具体服用的药量一定要咨询专业的医生，不要私自盲目用药，以免给身体带来带来不良影响。在服药期间不要喝酒，以免影响药效吸收。