一般可以适当吃些鸡蛋或者牛奶等富含蛋白质以及钙的食物，能够有效补充身体所需要的营养，而且可以增加身体免疫力，有助于病情恢复。但最好不要食用油炸或者辣椒等刺激性食品。另外也要避免吸烟饮酒，并且也不宜喝咖啡或者浓茶。同时在日常生活中也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质，并且也要保持心情愉悦。