可以吃清热解毒和宁心安神的中成药比较好，因为焦虑症患者通常会出现烦躁不安和失眠多梦的现象，这些药物可以起到辅助治疗的作用。在使用药物治疗病情期间，还要采取心理疏导方式改善，同时还要积极进行有氧运动，多参加一些集体的活动，这样能够转移患者的注意力，对病情恢复有帮助。