可能是在晚上睡觉时出现了失眠，导致脑部没有得到充分的休息，会有无精打采的现象，也有可能是出现了气血不足或者是神经衰弱、植物神经紊乱。都会有无精打采没有力气的现象，有可能是患有低血压，可以到医院通过血常规检查。一定要保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠，还要放松心情。