孕晚期瞌睡多

(女,31岁)这段时间我已经到了孕晚期,但是这两天的时候我总是出现瞌睡的情况,每天都睁不开眼,孕晚期瞌睡多怎么回事?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

通常是由于各种功能超负荷导致的疲倦感,另外在孕晚期宝宝的生长速度比较快,孕妇通过休息通常可以缓解身体不适的症状,但也尽量不要长时间躺在床上睡觉,以免会影响到生产。在孕晚期应适当的进行一些运动,一般有助于消化,另外也有助于生产。但尽量不要进行大幅度的运动,以免会影响到胎儿。

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