婴儿睡觉哼唧手脚乱动怎么解决

(女,1岁)最近天气比较热,孩子比较小,不敢用大功率的风扇吹,只能用纸扇扇,最近晚上孩子睡觉老是乱动,请问婴儿睡觉哼唧手脚乱动怎么解决?

精选回答

杨栋副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 心身医学科

婴儿睡觉哼唧手脚乱动可以通过养成良好的午睡习惯或是控制外物因素的安静地来帮助幼儿达到睡眠的最佳状态。睡眠是幼儿生长发育中不可缺少的一部分,它对幼儿的身体健康以及各大身体系统的稳定都有着促进作用,所以可以让母亲在幼儿旁边轻抚来使幼儿睡眠质量提升。

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