人越累越睡不着俗称就是失眠，导致它的主要原因是人的睡眠功能出现混乱了。如果人长期精神过度的紧张，心理压力过大，经常劳累，都会引起失眠，长期失眠会导致人心烦意乱，精神极差，身体免疫力下降，建议最好去咨询一下心理医生，让心理医生给你提供一个治疗方案，目的是提高你的心理素质，消除顾虑，让你更好的恢复到正常的睡眠状态。