一般算熬夜，因为人体睡眠时间是按照人体生物钟来进行决定的，人体生物钟在白天的时候大多处于兴奋以及活动状态，在晚上的时候身体各个功能都有所下降，而且各个器官也会进入休息状态。如果不进行休息，可能会导致身体免疫力下降，严重的还会影响功能失调，因此晚上睡不着也算熬夜。