首先可以通过放松训练进行治疗，可以使患者逐步放松肌肉以及呼吸，能够缓解症状，症状得不到改善时，需要在医生的指导下使用阻滞剂类的药物进行治疗，能够有效的减轻社交恐惧症。但是在使用药物的时候，要密切观察自身的变化，出现心跳加快以及出汗的现象时，要立即停止药物，及时和医生进行沟通。