可以选择在医生指导下口服补肾壮阳药物，这些药品服用后能够改善性冷淡，也可以在生活中吃羊肉、牛肉、韭菜、鸡蛋等于滋补类食物。性冷淡可能和肾虚有关系，也不排除是一种心理因素，平时可以培养自己自信，适当到户外参加体育锻炼增强体质。有必要时也可到医院完善睾丸彩超和前列腺彩超检查。