很可能是植物神经功能紊乱、久病、体质虚弱、身体过度劳累、不良的饮食结构所引起。可能会导致睡眠质量明显的下降，会引起入睡困难，严重者可能还会导致气血失和，阴阳失调。要及时在医生指导下使用药物来进行调理神经同时要改善睡眠的质量，不要长时间熬夜，以免引起自身的抵抗能力下降。