情绪波动大,易哭,易怒是不是有病

(女,32岁)不知道是怎么回事,我这几天的情绪波动比较大,并且也特别容易哭,容易暴躁,情绪波动大,易哭,易怒是不是有病?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

情绪波动大,易哭易怒可能是患上了焦虑症。人的情绪是有一定的波动性,当人遇到高兴事或者烦心事的时候,都会产生兴奋或者忧虑,但是正常情况下情绪是不会有强烈的反应。当出现焦虑症时,可能是由于工作压力太大或精神过于紧张导致的,当患者出现焦虑时可以多和家人沟通,也可以听一些舒缓心情类的歌曲,避免让自己长时间处于焦虑状态。

扩展阅读