首先可以服用安眠类的药物，但是此类药物长时间使用后容易产生依赖性，同时还可以选择具有抗焦虑作用的药物，并且小剂量的抗精神病药物，也能起到缓解精神紧张的效果。针对患者近期出现精神紧张时，需要及时到医院做全面检查，根据检查结果对症治疗，不要盲目服用药物，有可能会出现药物不对症而引起不良反应。