每天多少小时算嗜睡症

(男,26岁)我晚上十一点睡,早上六点起,中午一点开始睡到两点。可是为什么还是会打瞌睡,每天多少小时算嗜睡症?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

每天超过10个小时以上应该是属于嗜睡症的现象,正常人的睡眠时间应该是9个小时或者是8个小时左右,睡觉时间太长,有可能是因为过度疲劳或者是身体激素比较旺盛引起的。如果嗜睡比较严重的情况下,可以到医院进行检查,明确诊断之后,根据医生所提供的办法进行治疗。

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