焦虑症患者通常会焦虑不安，身体比较容易出汗、肌肉紧张，呼吸急促容易导致心悸，有时候会感觉到坐立不安、恶心以及头晕，晚上睡觉的时候难以入睡。患者可以通过服用抗焦虑的药物缓解症状，在用药期间要按时服用。家属要多和患者进行沟通交流，如果心情不愉快，可以多向朋友倾诉，并且通过适量的体育锻炼放松身体。