问30多岁失眠严重怎么办
详
（男，30岁）我这段时间出现了严重的失眠症状，还伴有肌力减退和四肢乏力，入睡的时候特别困难，30多岁失眠严重怎么办？
精选回答
范雅坤副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科
30多岁失眠严重可以通过口服调理神经和营养神经的药物来进行治疗，能够达到修复受损神经的效果，也可以通过口服安神助眠的药物来改善症状，或者通过安神补脑的药物来缓解。失眠严重可能是精神系统内的病变所造成的，比如抑郁症和精神病，也可能是心理压力过大或者情绪过度紧张焦虑所引起。要调节好自己的情绪。