一般是由于精神压力过大所导致，也有可能是作息时间不规律所造成，但也不能排除神经衰弱的原因。大多可以通过改善生活方式进行缓解。如若采取措施后效果不理想，最好到医院神经内科进行颅脑CT以及磁共振检查，明确引起的病因，然后根据医生指导采取相对应的措施进行治疗。同时在治疗期间也要避免精神压力过大。