需要及时到精神科进行心理咨询，必要时可以遵医嘱服用抗焦虑药进行治疗，能够使恐惧心理得到改善。胆小恐惧症也就是异乎寻常的恐惧外界事物或处境的心理，患者还需要通过心理医师的辅导，使自身病情得到控制。患者在治疗期间还需要家人的陪伴，同时根据自身情况去户外进行体育锻炼，能够减轻心理刺激。