问睡眠眼罩的危害
详
（女，24岁）我最近从网上买了一个睡眠眼罩，几乎每晚都会戴着睡觉，今天无意中听别人说可能会有危害，睡眠眼罩的危害是什么？
精选回答
范雅坤副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科
如果是比较敏感的人在佩戴睡眠眼罩后，可能会对眼睛产生不同程度的刺激，再摘下来后一般会有短暂视力下降的情况。佩戴睡眠眼罩通常是不会有不利影响的，如果在生活中并没有睡眠质量不佳的情况，也可以不佩戴眼罩。另外在选择时尽量要采用柔软没有刺激的，而且还要避免有佩戴太紧的情况。