疑神疑鬼不一定是精神病。可能和性格多疑有关，有些人性格比较敏感，对人对事不信任，如果情况比较严重，出现病态，应进行心理治疗。有些人是由于焦虑症引起的，可以考虑使用抗焦虑药物，比如服用谷维素。要养成良好的生活习惯，培养兴趣爱好，不可太过劳累，保持身心健康。