自言自语可能是行为习惯、心理问题、精神分裂症、神经衰弱、抑郁症等都可能引起。日常生活中受到了刺激或者是精神压力过大、孤僻怪异、胡思乱想、压抑时间较长可能会出现自言自语，也属于一种发泄现象。通常情况下，患者需要做心理辅导和治疗来缓解症状，同时也可以在医生的指导下，服用营养神经和抗抑郁的药物进行治疗。