因为焦虑症属于一种精神心理障碍，焦虑症会出现强烈过度和持续担忧恐惧的症状，还会伴随着心跳加快、紧张不安和睡眠困难，需要口服抗焦虑的药物，同时也可以进行心理疏导。焦虑症可能是遗传因素引起的，也有可能是在日常生活中精神压力过大导致的。需要多听一些轻缓的音乐，还要和家人进行沟通交流。