做什么都不开心有可能是心理压力过大，也有可能是心神抑郁引起的，最好是到心理医院配合心理医生的疏导来进行治疗，平时还要多到户外锻炼身体，增加自己的抵抗力，可以做一些有氧运动或者散步锻炼，多听一些优雅的音乐来陶冶情操，不要吃一些辣椒。