问桂圆治失眠吗
详
（女，33岁）我这半个月以来经常出现失眠的情况，我在早上起来以后头特别的疼，我听朋友说桂圆能治失眠，桂圆治失眠吗？
精选回答
范雅坤副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科
一般能够起到缓解失眠的作用，但是达不到治疗失眠的效果，桂圆里面含有丰富的钾元素，能够促进体内红细胞再生，通常有助于缓解失眠的效果。失眠可能是由于精神压力过大导致的，还可能是由于思虑过重的原因，一般可以在专业医生指导下服用养心安神丸进行改善，一般有治疗晚上失眠的情况。