可能是患有胃溃疡所造成的，还有可能是消化不良所引起的，也有可能是精神过度紧张的原因。如果在严重失眠后出现了恶心以及干呕的情况，需要注意放松心情，尽量避免过度紧张以及焦虑，并且在饮食上还要避免吃一些油腻以及辛辣的食物，必要时可以在医生的指导下采取药物进行调理。