可能需要一个月到两个月才会有一定的效果，对每个人的病情不同，因此时间也会有所区别。灵芝通常可以起到补气安神的作用，并且还可以起到止咳平喘的功效，对于治疗心神不宁或者是失眠，一般有一定的作用，并且还能够提高身体免疫力。失眠多数是由于精神压力太大或者是过度紧张所引起的，如果病情比较严重者，可以遵医嘱口服安神的药物进行治疗。