需要使用一些助睡眠的药物，配合营养神经的药物治疗，也可以服用一些有安神作用的中药调理，引起失眠有很多种原因，在服用药物之前还要做全面检查。长期失眠的患者可能是平时工作压力太大，或者是经常处于精神抑郁的状态诱发，睡觉之前可以适当按摩头皮能够起到助睡眠效果，平时也可以使用一些非苯二氮卓类的药物。