应该是出现了植物神经功能紊乱，需要通过服用调理神经功能的药物治疗，或者选择一些中药调理，如果平时工作压力比较大，精神长期处于抑郁的状态会引起神经衰弱现象，这种情况也会引起失眠现象。如果长期出现睡眠障碍，可以在睡觉的时候适当的洗热水澡，或者听一些放松的音乐，能够改善睡眠质量。