通常在吃药的时候可以配一些食物，如果药物比较苦，还可以放入一些白糖调理。吃药恐惧症可能是长期吃药引起的，可能会在吃药的时候感觉到特别恐慌，甚至还会出现情绪低落的现象用药时一定要在医生的指导下。但是尽量不要长期吃药，以免影响到身体的健康，可以多吃一些含脂肪酸或蛋白质比较丰富的食物，提高身体免疫能力。