可能会持续两个月到三个月以上，但是由于每个人的体质不同以及心理状况不同，因此持续的时间也会有所区别，最好能够长期坚持，才能够彻底的戒掉烟酒。戒烟戒酒时可能会出现心情烦躁或者是失眠，可以适当的参加户外运动，或者是培养一些兴趣爱好，来转移自己的注意力，能够缓解不适症状。