可能是长时间精神压力过大引起的，可能是自身性格行为因素导致的。出现情绪激动时一定要学会自我减压，可以多跟朋友进行心理沟通和交流，也可以多参加一些集体的活动或者是理由，这样能够分散个人的注意力。如果通过日常调整不能使症状得到缓解，需要通过心理干扰的方法来进行治疗。