问柿子蒂的功效与作用
详
（男，45岁）人到中年，身体就开始出问题了，这段日子总是感觉注意力有些不集中，而且还失眠，有朋友让我去吃柿子蒂，就是不知道它的功效和作用都有哪些呢？
精选回答
李征副主任医师
天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科
柿子蒂的功效和作用是很多的，而且还具有很高的药用价值，它里面含有大量的果胶，可以起到润肠通便、清热润肺、化痰止咳的功效，而且还能够防止失眠、心烦、记忆力减退、提高睡眠质量、预防心脑血管疾病，但是一定要适量服用，吃的太多的话可能会适得其反。