问晚上不睡觉的危害
详
（女，33岁）下夜班以后回家了不睡觉，其实在单位的时候就很困，但是回家了躺在床上看电影就是不想睡觉，就算特困也不睡，有危害吗？
精选回答
杨栋副主任医师
湖南省脑科医院「三级甲等」 心身医学科
肯定的，这样的情况对身体是非常大的危害的，身体是需要休息来恢复相应的体力让脑细胞得到休息，长期的这样容易导致没有精神，睡眠不好会导致失眠的情况，严重的情况形成神经衰弱衰弱的情况，该休息的时候一定要休息，就是不觉得困也应该闭眼养神。