精神崩溃的前兆

(女,30岁)最近这一段时间我脾气特别的暴躁,我怀疑自己是患上了精神疾病,精神崩溃的前兆症状有哪些?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

一般会出现脾气暴躁和胡言乱语以及紧张,还有可能会出现对事物失去兴趣,另外也有可能会影响到睡眠的质量。如果出现了脾气暴躁的情况,不一定是患上了精神疾病,还有可能是压力过大或者是肝火旺盛所引起的。日常生活中要保持有良好的心态,可以到户外进行适当的活动,与他人交流一些开心的事情。

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