焦虑惊恐发作症状

(男,35岁)我这段时间心理压力特别大,而且跟别人沟通交流的时候心情比较烦躁,而且还有点惊恐,焦虑惊恐发作症状是什么?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

症状有呼吸困难、胸部疼痛、胸闷和濒死感,而且还会有注意力集中困难。保持良好心态,可以在医生指导下服用抗焦虑类药物治疗,要注意环境,不能待在封闭的环境里,因为不良的环境刺激,也会导致惊恐和焦虑的症状发生。患者在治疗时要积极和医生沟通,可以通过阅读或者是外出散步的方式改善。

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