为什么睡不着觉心还慌

(女,49岁)这两天总是感觉身体乏累,躺到床上后胡思乱想,伴随有心慌的情况而且还睡不着,这是为什么呢?

精选回答

范雅坤副主任医师

大同煤矿集团有限责任公司总医院「三级甲等」 精神心理科

睡不着觉还心慌很有可能是神经衰弱引起的,也有可能是精神紧张、生活压力过大导致的。可以在医生指导下服用安神补脑、营养神经的药物进行治疗。如果症状比较严重可到医院做心电图进行检查,如果有心脏疾病遵医嘱对症治疗。在睡前可以洗一个热水澡或者用热水泡脚,能够有效提高睡眠质量。

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