焦虑症可以在医生的指导下服用米达唑仑、阿普唑仑、阿替洛尔等药物进行治疗，服用药物时需严格遵循医嘱，不可盲目用药。如果症状严重时，也可以及时去正规医院的精神心理科，在医生的指导下进行心理辅导治疗。在日常生活中要及时调整心态，可以和家人朋友及时沟通，减少自身压力，及时戒烟戒酒。