并不会对身体造成较大的危害。如果只是偶尔失眠，对身体的危害是比较小的，如果长期失眠的话，可能会导致注意力不集中，而且还有可能会引起记忆力减退，并且也有可能会导致免疫功能低下。在出现失眠的现象后，要及时配合医生采取安神的药物进行调理，平时还要保持规律的生活起居，尽量避免长时间的熬夜。