蛋白质含量大概在50克左右。鸡蛋是属于一种营养价值比较高的食物，尤其是里面蛋白质含量比较高，在吃了之后可以补充机体当中的营养物质，但是这是属于一种不易消化食物，不可以吃太多，在摄入过多之后容易加重胃肠道负担，尤其是患有高血脂以及胆固醇含量比较高的患者，是需要减少对鸡蛋摄入量的。