可以通过咳嗽的方法将米饭咳嗽出来，通过咳嗽可以将气管当中的异物尽快排出，有利于改善气管堵塞的症状，对于气管堵塞比较严重的，就需要到医院通过支气管镜下取出异物的方法来进行缓解。在吃饭时米饭卡住嗓子就有可能会导致出现呼吸困难和呼吸不畅，甚至还会引起刺激性咳嗽等症状。