怀孕到后期的女性，是可以适当吃鸭肉的。鸭肉含有大量的维生素和粗纤维，可以帮助消化和增强抵抗力。对于孕晚期的人群，应该注意饮食的卫生和营养，比如牛奶、鸡蛋等，选择容易消化的食物，预防痔疮的发生。另外，孕晚期要注意休息，不可以尝试的劳累，以免引起假性宫缩。做好随时到医院生产的准备。