野鸡蛋小孩能吃吗

(女,5岁)我邻居家送了我们好多野鸡蛋,说野鸡蛋的营养价值特别高,是稀有的东西,我想给我家孩子做着吃,野鸡蛋小孩能吃吗?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

野鸡蛋小孩是可以进食的,野鸡蛋含有丰富的营养价值,适当的进食对于孩子身体的发育是有帮助的,但不要进食过多以免导致营养过剩。孩子现在是处于长身体的阶段,在饮食上要多吃些营养丰富的食物,可以多煮些营养汤来喝。生活上应该要让孩子多到户外去做些运动,这对于促进身高的发育及增强体质体质等方面是有帮助的。

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