醋泡香蕉的危害

(女,16岁)我发现我闺女为了减肥,什么都做到了,她经常吃一些醋泡香蕉,请问一下醋泡香蕉的危害都有什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

大量吃醋泡香蕉就会容易导致胃部分泌的胃酸量进一步增加,此时自身如果存在脾胃虚寒的问题,吃醋泡香蕉反而会让上述问题进一步加重,还可能会出现腹部疼痛或者发胀的症状。除此之外,日常生活中并不建议频繁大量食用醋泡香蕉,否则也可能因钙质代谢出现障碍而进一步诱发骨质疏松等病症。

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