小麦胚芽可以用来煮水喝，小麦胚芽在进入人体后会使女性的身体加快雌性激素的分泌，从而达到回奶的功效。小麦胚芽也可以用来煮豆浆，在豆浆快要煮熟的时候，加入适量的小麦胚芽，就可以使用，也可以用小麦胚芽来做多种面食，比如烙饼，蒸馒头以及做吐司，同时还可以用小麦胚芽来煮粥喝。