胖大海主要是起到润肠通便、利喉清咽的作用，主要是用来治疗肺热所造成的声音嘶哑以及干咳的情况，对于头痛不吃咽喉疼痛也有一定的缓解，可以使用胖大海来进行泡水，平时喝一些可以很好的提高身体的免疫力，一定要注意饮食上的清淡和卫生，泡水的时候也要控制好水温，平时也要注意饮食上的清淡和卫生。