女性天天吃豆腐对身体不好，如果是天天吃可能会导致身体出现碘缺乏，另外吃的过多可能也会导致消化不良的症状，每次吃豆腐的量应该要控制在100克左右。豆腐当中的营养价值非常丰富，里面有蛋白质或者是皂角等，虽然能够预防动脉粥样硬化，但是不可以天天去吃，会出现适得其反的后果。